Anotace

ZÁKLADNÍ POPIS
Teoretická část – povinný seminář
- charakteristika a pravidla BMX Racing
- metodika nácviku technických dovedností
- bezpečnost a organizace výuky na BMX dráze
- nejčastější chyby a jejich korekce
- trenérské a výukové dovednosti

Praktická část – trénink na BMX dráze
- startovní pozice a technika startu
- práce s těžištěm
- pumping
- průjezdy klopenými zatáčkami
- přejezdy terénních vln a překážek
- základy techniky skoku
- bezpečný pohyb na BMX dráze

Lokace

BENÁTKY NAD JIZEROU (SC BMX, Kbel 130, Benátky nad Jizerou)

Kontakt pro uchazeče

hana.topolovova@ftvs.cuni.cz